Kraft -Tanken für Mamas

Mama-Sein ist ein Fulltime-Job, der sowohl wunderschön ist, aber auch sehr anstrengend sein kann. Als Mama gibst du alles für dein Kind und stellst dein eigenes Wohl oft an zweite Stelle. Doch auch für dein Kind ist es wichtig, dass du als Mama zufrieden, ausgeglichen und glücklich bist.
– Lass dich mit Massagen verwöhnen und entspanne bei Traumreisen, Meditationen und Visualisierungen.
– Genieße einen geschützten Raum, indem du deine Fragen stellen und mit anderen Müttern in Austausch kommen kannst.
– Lerne Übungen kennen, die dein Wohlbefinden steigern und deine Rückbildung weiter unterstützen.
– Mach dich wieder fit.

Dieser Kurs richtet sich an alle Mütter, die eine kleine Auszeit vom Alltag brauchen, Fragen haben, Austausch suchen und etwas für Körper, Geist und Seele tun möchten. 

 Fortlaufender Kurs nach abgeschlossenem Rückbildungskurs.

Einstieg jederzeit möglich!

Start: 21.06.2023, 16:45 Uhr bis 17:45Uhr 

Kosten: 60€ je 5 Einheiten

Kursleitung: Katharina Herden